Panquecas de Maçã Fit Bready
9 min
2 porções

Panquecas de Maçã Fit Bready

Tabela Nutricional aprox.
  • 15g proteína
  • 12g carbo
  • 6g gord. tot.
  • 110cal

Ingredientes
  • 1 ovo
  • 1 colher de sopa de água
  • 1 scoop de Bready
  • Mel á gosto
  • Canela á gosto
  • Fatias de maçã (sem sementes)
  • Manteiga ou óleo de coco (para untar a frigideira)

Modo de Preparo
  1. Em uma tigela, misture o ovo, a água, o Bready, o mel e a canela até formar uma massa homogênea.
  2. Mergulhe as fatias de maçã na mistura, envolvendo bem cada fatia.
  3. Aqueça uma frigideira untada com manteiga ou óleo de coco em fogo baixo.
  4. Cozinhe as fatias de maçã empanadas até dourar dos dois lados.

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